様々な効果があるカフェインのサプリメント

様々な種類があるサプリメントですが、その中で常備しているのがカフェイン。頭痛持ちの救世主です。

様々な効果があるカフェインのサプリメント

サプリメントとしてのカフェイン

サプリメントを飲んでいますか?健康のため、美容のため、もしくは薬の補助的な役割のため、様々な理由で取り入れる方が多いと思います。ある番組での街声インタビューでの統計によると、一ヶ月にかかるサプリメント代は大人では約3000円だそつです。ひとことでサプリメントといっても人間に必要な栄養素は多数ありますので、種類も非常に豊富です。ビタミンなどは夏の日焼けシーズンには欠かせませんね。私もビタミンBやC、カルシウムを常備ストックしています。それとは別に絶対きらさないのがカフェインです。

カフェインならコーヒーや紅茶でとれるだろうと思われる方もいるかもしれません。しかし、このサプリメントが必要となるときは時間との勝負なのです。確実に、そして効果的にきいてくれないと苦しむことになります。というのも私は重度の頭痛持ちなのです。カフェインは頭痛の痛み始めに服用すると一時的に痛みが軽減されます。頭痛のピークは数時間なことが多いので、カフェインがきいている間にピークをのりきるという作戦です。毎回鎮痛薬を飲んでいると強い薬でもだんだんきかなくなるので、痛みの状態にあわせて飲みかえています。カフェインのサプリメントなら処方箋がなくても買えるので、心強いアイテムです。頭痛の種類も色々あって、タイプによっては逆効果になりますのでご注意くださいね。もし頭痛薬以外で痛みを軽減させてたい方はカフェインを一度試してみてください。